大阪府枚方市を拠点に、大阪・京都エリアで整理収納のセミナーや出張サービスを行っています。
2018.07.25
暑中お見舞い申し上げます
ただの「暑中」ではなく、
「猛暑中」お見舞い申し上げます。とお伝えしたいくらい
暑い暑い毎日ですが、お変わりないでしょうか。
私、夏は得意ですが、
さすがにもう少し温度が下がって欲しいですし、
なんだか、これから先、どうなっていくんだろう～っと
怖さを感じます…
さて、暑い毎日ですが、
熱中症対策と夏バテ対策にやっていることは
「ゆず炭酸ジュース」を飲むことと、
「レッグウォーマー」を履いていることです。
毎年お正月に、ゆずが採れるので、
夏は、炭酸水にゆず果汁をたっぷり入れて
飲んでいます‼ 砂糖も入っていないので、ゴクゴク飲めます
そして、この暑いのに、レッグウォーマー⁉ と
友人からも驚かれますが、足首やお腹は、
体の中では意外と冷たさを感じます。足首を冷やすと、
夏バテになりやすいそうです。スポーツジムの先生談!
なので、家では年中履いています(´∀`)
右下のレッグウォーマーは、かなりくたびれてきました…
冷たい飲み物を飲みすぎると、胃腸の働きが悪くなる
そうです。時々、お腹や足首を触って、冷たくなって
いないかみてくださいね～♪
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