大阪府枚方市を拠点に、大阪・京都エリアで整理収納のセミナーや出張サービスを行っています。

暮らしを愛するヒントを探して

ゆるりブログ

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2018.04.02

新年度

晴れの日が続き、春爛漫ですね~♪ 週末は、お花見に出かけられた方も多いのでは~ 今年、お花見に行った様子は、また更新したいと思います( ´∀`)   今日は、新年度の始まり。 新社会人の式典が今日、新入生の入学式が今週や来週に行われますね。 社会人に…


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2018.04.01

42.195k~番外編~

  左のシューズを購入したのが、2015年の年末。 走らずじまいで、月日が経ち、ウォーキング程度に利用していました。 今回のフルマラソンで、ようやく日の目ることに!   左のシューズでずっと練習していたのですが、 実は、ランニングフォームを…


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2018.03.31

42.195k~ご褒美~

フルマラソンを走っていた時、 何か所かある給水エイド、パンやフルーツ、お菓子があり それを通過する時が、何よりも楽しみでした‼   それとマラソンの数日後に予約していた ANAクラウンホテルのいちごビュッフェ♡ を食べるために走っていました(笑) &…


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2018.03.30

42.195k~完走~

・コナミスポーツのコーチの方からは、 7時間ほど走り続けるための筋力のつけ方、体幹を鍛える方法を。 ・やわらぎ整骨院の先生からは、筋肉のほぐし方や 初マラソンの不安を聞いていただきました。 ・ミズノのランニングクリニックのトレーナーさんからは 省エネ走法やスト…


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2018.03.29

42.195k~目的~

少し前になりますが、 3月18日板橋シティフルマラソンに ムスメと挑戦してきました!     スタート前のまだ元気な時です(´∀`)   さて、50才を目前にどうしてフルマラソンを走ろうと思ったか、 フルマラソンは人生の中でいつか…


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